眼看着冬天就要来了，天气骤变容易让人生病，尤其是对孩子而言。如果你家孩子平时生活习惯上不注意，就更是有患病的风险。在此提醒妈妈们，如果孩子出现以下特征，那就要多加留意了。

　　特征1：不爱喝水

　　孩子在上幼儿园以后，饮水量明显减少，加上活动量增多，身体丢失的水分增多了，使宝宝抵抗力下降，生病机会自然增加。家长要每隔一小时让宝宝喝几口水;宝宝睡醒后，要马上喝水;洗澡、运动后要及时喝水;上幼儿园的宝宝，要学会对老师说“老师，我要喝水”。

　　特征2：不爱吃菜

　　许多宝宝都有不爱吃菜和挑食的毛病。饮食结构不均衡，宝宝体内缺乏一些维生素或矿物质，当然爱生病。很多宝宝不爱吃菜，主要是不爱嚼长长的菜叶，家长可以在蒸鸡蛋或炒米饭时把菜切碎，这样宝宝就尝不出来菜的感觉了。把菜包成饺子、包子也不错。

　　特征3：睡前喝奶

　　有的宝宝从小养成习惯，睡前要喝一瓶奶或抱着奶瓶才能睡着，喝完也不刷牙或漱口。殊不知，细菌最喜欢牛奶，而且细菌最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，于是，这样的宝宝就容易反复呼吸道感染。父母要逐渐改掉宝宝睡前喝奶的习惯，并让宝宝早晚刷牙。

　　特征4：胆小

　　一些胆小的宝宝上幼儿园后有明显的恐惧和不适应，可能出现恶心、呕吐，甚至咳嗽、睡眠不实等现象，可是如果去医院检查，却发现没有问题。

　　对胆小的宝宝，要让他们多与人接触，上幼儿园最初几周，要多夸奖宝宝，让宝宝喜欢上幼儿园，减少上幼儿园的恐惧。

　　特征5：不及时治疗

　　父母接受了不给孩子滥用药的理念，却容易陷入另一个误区，就是孩子生了病，不管轻重，都不及时治疗。这样的家长，喜欢私自停药或让宝宝像大人那样“硬抗”。这是不正确的。

　　孩子平时的生活习惯妈妈一定要注意，只有在这些细节上努力做好，孩子才能少生病，健健康康地成长!